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优秀大雪节气活动总结范文（21篇）篇一
大雪时节来了，大雪是节气中的第二十一个，大雪这个节气，并不代表一定会下大雪，以下是小编整理的大雪节气的民俗活动，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。
1、藏冰。
大雪节气的时候会有藏冰的习俗，在过去没有冰箱和电扇的时候，藏冰的这个习俗还是比较常见的，但是，在现在这个习俗已经不多了。一般是在大雪节气的时候，大家家中会大量储藏冰块，类似这样的冰库在西周的时候就已经开始形成规模了，那个时候的冰库是建在地表下层。冰库主要是用砖头石块、陶片之类的东西砌封，也有一些冰库是用火将墙壁烧硬，这样会有很好的保温效果。
2、腌肉。
大雪节气的时候也会有腌肉的习俗，民间有俗语这样说“未曾过年，先肥屋檐”。这里说的就是大雪节气腌肉的情况，一般到了这个时间，很多人家就会开始腌肉，我们从外面就可以看到，很多房屋的门口和窗台上会挂上正在腌制的腌肉、香肠、咸鱼等腌菜，这样方式腌制出来的菜味道是很不错的。
3、吃饴糖。
在我国的北方一些地区，大雪节气是会有吃饴糖的习俗。其实这里说的饴糖就是民间常说的糖稀，是小孩子最爱吃的东西，有一些地区到了大雪节气的时候，在学校的门口或者公园的旁边，都会出现卖饴糖的小摊贩，还有很多人下班之后兼职卖饴糖。
4、夜宵。
大雪节气的时候，白天的时间是很短的，晚上的时间就相对比较长了，因此，大家都开始利用晚上的时间，很多行业都会在晚上的时间开门，比如刺绣业、纺织业、缝纫业、纸扎业等等。到了深夜，各种小吃摊也开始火爆，很多人会成群结队的去吃夜宵。
1、喝红薯粥。
大雪节气之后，天气开始逐渐变冷，很多地区都会有吃红薯粥的习惯，因为红薯中含有氨基酸，吃了之后还可以促进肠胃蠕动，帮助我们消化，即使是不爱运动的人，也可以通过吃红薯粥来保养身体。
2、观赏封河。
大雪节气的时候，有一些地区已经被冰封，会有很多可以观赏的河流，这个时候的自然尽管是最好看的，所以，在这个节气的时候，有一些地区也会有观赏封河的风俗习惯。
3、补冬。
大雪节气的时候也比较适合补冬，这个节气的时候，温度急剧下降，俗话说“冬天进补，开春打虎”，这个时候合理的进补，可以最大化体内的能量，还可以帮助我们提高免疫力，可以让体质变好，这个时候常见的进补食物包括羊肉、牛肉、白萝卜、柚子、橘子、甘蔗、雪梨等。
1、忌长期紧闭门窗睡觉。
大雪节气在冬季，这个时候应每天开窗数次，以便空气流通。长期紧闭门窗睡觉，易患鼻塞、口干、头痛、免疫功能下降等，并且冬季空调的温度应该适宜，不能过高。
2、不要过分舔唇。
用舌头去舔干裂的嘴唇，结果越舔越干，越舔越裂。这种坏习惯会使唇部更加干燥，甚至会造成干裂流血，引起感染化脓。
3、最好不要总带口罩。
整天戴着口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，稍微受寒，就容易感冒，对人体健康极为不利，所以要注意防范。
优秀大雪节气活动总结范文（21篇）篇二
大雪节气之后北方的气温普遍降到零度以下，寒气袭人，进入隆冬。大雪节气意味着降雪的范围更广，可能性比小雪节气时候更大了。人们为迎接大雪节气到来，有诸多大雪节气习俗活动，我们一同了解一下吧。
吃雪菜煮汤大雪节气前后，不少新鲜雪菜也逐渐上市。食疗专家介绍，雪菜又叫雪里蕻，属于性温，味甘辛的蔬菜。雪菜含有较多的维生素c，有助于增加大脑中氧含量，起到醒脑提神的作用。此外，雪菜还含有胡萝卜素和大量膳食纤维，尤宜于老年人及习惯性便秘者食用。相对于大家习惯食用的腌制雪菜而言，天寒时节不妨来碗雪菜汤。
吃萝卜圆子用萝卜加工成的萝卜圆子，多年来一直风靡老城南一带。那时在菜场或街头，都有卖萝卜作原料制成的萝卜圆子，这是一道很有特色的美味小吃。老城南人有下午吃点心的习惯，围坐在摊子前，摊主在煮沸的水中舀出几个圆子盛在碗中，撒些蒜花，那真是清香无比，吃起来有滋有味。
喝红薯粥大雪以后气温逐渐变冷，人们屋里屋外都十分注意保暖，纷纷穿上冬装，防止受冻，出现冻疮。鲁北民间有“碌碡顶了门，光喝红黏粥”的说法，意思是天冷不再串门，只在家喝暖乎乎的红薯粥度日。红薯粥香甜可口，有健脾养胃，还是一种很好的`减肥食品。
自制腌肉老南京有句俗语，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。 “小雪腌菜，大雪腌肉。”大雪节气天气寒冷，在不易保鲜的古代，人们发现此时腌制肉类食品不易变质，于是大雪节气一到，家家户户就忙着腌制咸肉，以迎接新年。
观赏封河“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，万里雪飘”的自然景观，南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气，河里的冰都冻住了，人们可以尽情地滑冰嬉戏。大雪节气，北方地区已经是银装素裹，而堆雪人、溜冰、滑雪及滚雪球，是年轻人最喜爱的户外活动。
捕获乌鱼招待宾客逢落花生的采收期，也是捕获乌鱼的好时节。俗谚：小雪小到，大雪大到，是指从小雪时节，乌鱼群就慢慢进入台湾海峡，到了大雪时节因为天气越来越冷，乌鱼沿水温线向南回流，汇集的乌鱼群也越来越多，整个台湾西部沿海都可以捕获乌鱼，产量非常高。乌鱼常被当做上等佳肴来招待宾客。
优秀大雪节气活动总结范文（21篇）篇三
“小雪腌菜，大雪腌肉”，大雪节气来临的时候，家家户户都会忙着腌制“咸货”。把盐加花椒等入锅炒熟，待炒过的花椒盐凉透后，涂抹在鱼、肉和光禽内外，反复揉搓，一直到肉色由鲜转暗，表面有液体渗出时，再把肉连剩下的盐放进缸内，然后用石头压住，放在阴凉背光的地方，半月以后取出来，挂在朝阳的屋檐下晾晒干，以此来迎接新年的'到来。
“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，万里雪飘”的自然景观，南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画，到了大雪节气的时候，河里的冰都会被冻住了，人们可以尽情地滑冰嬉戏。
大雪进补
大雪是“进补”的最佳时机，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。在这个时候能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存在人的体内，有助于体内阳气的升发。
大雪节气前后的时候，柑桔类水果大量上市，像南丰蜜桔、官西柚子、脐橙雪橙都是当家水果。大雪时北半球各地日短夜长，因而有农谚“大雪小雪、煮饭不息”等传统的说法，用以形容白昼短到了农妇们几乎要连着做三顿饭的程度。可以注意些姜枣汤来抗寒;吃桔子、用薄荷油防治鼻炎，消炎止咳。
大雪时节，人们在冰天雪地里赏玩雪景。南宋周密《武林旧事》卷三曰：“禁中赏雪，多御明远楼，后苑进大小雪狮儿，并以金铃彩缕为饰，且作雪花、雪灯、雪山之类，及滴酥为花及诸事件，并以金盆盛进，以供赏玩。”这段生动的文字，描述了杭州城内王室贵戚在大雪天气里堆雪人和堆雪山的情形。雪后初晴，大地山河宛若琼楼玉宇，高瞻远眺，饶有趣味。
小雪封地，大雪封河，到了大雪节气，河里的冰冻住了，人们就尽情地滑冰嬉戏，当然也在岸上欣赏封河风光。
大雪节气白天短，夜间长，古时各手工作坊、家庭手工就纷纷开夜工，俗称“夜作”。手工的纺织业、刺绣业、染坊到了深夜要吃夜间餐，因而有了“夜做饭”“夜宵”。为了适应这种需求，各种小吃摊也纷纷开设夜市，直至五更才结束，生意很兴隆。
“小雪腌菜，大雪腌肉”“未曾过年，先肥屋檐”说的就是大雪节气的风俗，即腌肉。大雪节气一到，家家户户都忙着腌制“咸货”，无论是家禽，还是鱼肉，人们用传统方法加工成香气袭人的美食，以迎接即将到来的新年。大雪腌肉的习俗由来已久，这和鞭炮的来历一样，跟年有关。“年”是长着尖角的凶猛怪兽，每到除夕，都会出来伤人。人们为了躲避伤害，每到年底就足不出户，将肉食品腌制存放，新鲜蔬菜则用风干的办法保存起来。
“冬天进补，开春打虎。”自古就有大雪进补的习俗，这样能提高人体免疫力，促进新陈代谢，使畏寒现象得到改善。
优秀大雪节气活动总结范文（21篇）篇四
“大雪”节气将至，为传承大雪节气背后的传统文化，让幼儿浸润在自然的环境中，读懂节气，品尝习俗，驱寒暖冬，12月6日，江阳区丹艳路幼儿园开展了“知节气迎大雪”特色课程活动。
在“大雪”节气到来的前一个星期一，全园开展了以“大雪”节气主题的升旗仪式，正式开启了接下来为期两周的“大雪”节气课程之旅。本主题系列活动渗透到幼儿的学习、运动、生活、游戏四大板块的活动当中，并根据幼儿兴趣、主题价值、以及各年龄段的年龄特点，以大、中、小不同的子主题开展相应活动。大班组围绕“赞雪、颂雪”为主题，从幼儿语言、科学、艺术、社会、健康五大领域出发，让幼儿在“大雪没有雪”的幼儿园里，从丰富的.音乐、美术、幼儿绘本、传统故事等多种中国传统文化作品中感受雪之美，在说、做、赏、动等多种形式的活动中尽情畅想“我与雪的故事”。中班组围绕“大雪中的靓仔们”为主题，开展了“给小树做穿衣裳”、“寒冷中的水仙花”、“糍粑甜甜”等系列特色活动，形式多样、富有趣味，让幼儿体验冬日的美妙滋味的同时，感恩自然。小班组以“香香的泡菜”为主题，在做泡菜、尝泡菜、分享泡菜中，增添了餐桌上的趣味，在体验中激发了幼儿对蔬菜的喜爱。
至此，这一系列活动还在进行当中，本次节气课程活动的开展，不仅让孩子们了解了“大雪”的意义，对中国的传统文化有了更多的了解，更让孩子们在丰富的节气课程活动中感受了中华传统的魅力所在。丹艳路课程组对本主题进行了课程中审议。会中，丹艳路幼儿园业务副园长罗玉兰表示：“年级组一定要将课程内容进行均衡性审议，同时要有留白策略，为生成性课程留出空间。”
优秀大雪节气活动总结范文（21篇）篇五
“一片飞来一片寒”——多美的诗句！“小雪”节气就这样伴着冬日暖阳和嗖嗖的'小凉风来到我们身边。
石家庄市长安区沿东小学的孩子们开展了丰富多彩的活动来感受小雪节气。
孩子们利用课余时间搜集整理关于小雪的知识，并认真记录在小本本上。科学课上，老师向孩子们介绍有关小雪的知识，激发了孩子们的兴趣，孩子们细心地进行测量小雪时气温的变化，惊喜多多！
大家在语文老师的引导下感受、观察小雪节气中的大自然，写下观察日记。低年级的孩子们心中充满了对小雪的期待和美好幻想，用手中的画笔描绘美丽的小雪图，在小笔头上积累描写小雪的优美古诗词。老师利用晨读带领孩子们共诵关于小雪节气的经典古诗词。
此时，真是养生的好时机！孩子们喝起了黑色养生粥，泡个舒舒服服的脚丫子……
小雪节气，带给了孩子乐趣，更从中学到了很多知识，感受到了温暖。多么温情的“小雪”啊！
优秀大雪节气活动总结范文（21篇）篇六
大雪节气是二十四节气中的第21个节气，更是冬季的第三个节气。为了传承中华民族的传统习俗，濉溪经济开发区中心幼儿园老师们抓住教育契机，开展了以“大雪——二十四节气”为主题的教育活动。
活动中，老师通过图片、视频等方式向幼儿介绍二十四节气中大雪的主要特点，大雪节气的到来，意味着意味着天气会越来越冷，降水量会增多,降雪的可能性比小雪时更大了，强冷空气往往形成大范围的降雪或局部暴雪。接下来，老师通过讲解让幼儿了解节气与天气、农事的关系,以及大雪的习俗。感大雪之美,孩子们用五颜六色的彩泥捏出了自己心中雪花的样子,用不同材料“堆”出了各不相同的雪人。
此次活动的开展,使孩子们知道了节气及其气候特征的关系,对中国的的文化有了更深的了解。希望全体师生能注意保暖，多锻炼身体，温暖的度过寒冷的冬天。
优秀大雪节气活动总结范文（21篇）篇七
“大雪”节气是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始。古人云：“大雪，大者，盛也，至此而雪盛也。五彩缤纷的大自然，为孩子们探索未知世界提供无穷的源泉。一朵花、一棵树、一滴雨、一片雪花......都激发着孩子们的好奇心!20xx年12月7日，大雪时节到，双流区万科实验幼儿园的宝贝们在老师的带领下纷纷聊起大雪来,雪花是什么样子的呢?此刻，就让我们跟随老师和宝贝们的脚步，走进二十四节气——“大雪吧!
大班的江老师组织宝贝们一起领略大雪的文化氛围和风俗。
中班的王老师带领小朋友们一起认识雪花的形状、一起制作美丽洁白的雪花。
小班的周老师为宝贝们介绍大雪的风俗，带领宝贝们一起制作可爱的“雪宝宝”。
万科实验幼儿园的孩子们在这个大雪节气里收获了很多知识，收获了很多快乐，让我们期待雪花飞舞、漫天银色，一起堆雪人，打雪仗；让我们一起亲近自然，体验自然带给我的的美好与快乐吧!
优秀大雪节气活动总结范文（21篇）篇八
1、学习听音乐做雪花飘的动作。
2、学习走跑交替，并会听信号做相应的动作。
3、鼓励幼儿进行纸的多种玩法，体验游戏与创造的乐趣。
4、感受旋律的气氛以及和同伴一起参加集体音乐活动的乐趣。
5、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。
1、在教室里布置好“雪花挂饰”。
2、废报纸折好若干。
3、录音机及磁带（快慢不同的音乐）。
（一）激发幼儿对雪花的兴趣。
提问：
（1）冬爷爷给我们教室里送来了许多新朋友，它们是谁？（大雪花）。
（2）大雪花，大雪花轻轻的从天空飘下来，飘到了我们的教室里，一片、一片、又一片，小朋友看一看大雪花是什么样的？（幼儿自由回答）。
（3）大雪花有几个小花瓣？一起来数一数。
（二）幼儿听节奏慢的音乐做动作。
提问：
（1）小耳朵听的真仔细，让大雪花跟着音乐飘起来吧！
（2）谁愿意把你学大雪花飘的样子做给大家看？（个别表演，其他幼儿学习做）。
（三）幼儿听节奏快的音乐做动作。
提问：
（1）千朵花、万朵花，开在蓝天下，飘飘洒洒（放音乐），哎呀！大风吹来了，大雪花会怎样飘呢？我们一起来学一学。
（2）谁愿意把大风来大雪花飘的样子做给大家看？（个别表演，其他幼儿学习）。
（3）学大雪花飘来飘去可真美，现在让我们听着音乐，学着大雪花飘起来吧！（完整表演音乐）。
（四）幼儿撕雪花。
提问：
（1）师：小朋友学大雪花飘得真好看，想不想把自己变成一朵大雪花？
（2）老师介绍玩法：老师给你们准备了大雪花的纸片，小朋友用你们的小手来撕一斯，撕成一朵大雪花，把它带在自己的身上，让我们大家都变成一朵美丽的雪花好吗？（幼儿撕纸，老师指导个别能力弱的幼儿）。
提问：
（1）小朋友你们都变好了吗？准备游戏。
（2）大雪花说：小朋友们，我非常喜欢你们，你们愿意和我一起游戏吗？
（3）鼓励幼儿用多种玩法和大雪花玩。（即纸的多种玩法）。
活动反思：
音乐教育应该渗透于一日生活的全部教育之中。生活中到处都有音乐，生活中也经常蕴含着音乐教育的因素，要多利用平时的各种机会将教育活动和幼儿的生活紧密地联系起来。所以，只要给孩子一个展示自我的舞台，我想他们一定会学的`更好。
优秀大雪节气活动总结范文（21篇）篇九
12月7日，幼儿园开展了以“大雪”节气为主题的教育活动，感受大自然神奇的变化和传统节气文化。
活动中，教师们根据各班段幼儿年龄和认知特点，分别开展了故事、手工、绘画、手指谣等丰富的活动，通过生动形象的视频和图片，讲解大雪节气由来和习俗，引导幼儿熟悉大雪节气的特点，了解了节气与天气的关系。讲解了冬季里的注意事项，让幼儿学习冬季安全知识，学会保护自己，安全过冬，健康成长。
通过此次活动，幼儿们进一步感知了自然的更替、时节的变化和传统的习俗，让中国传统文化根植幼儿的心中。
优秀大雪节气活动总结范文（21篇）篇十
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“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，万里雪飘”的自然景观，南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气，河里的冰都冻住了，人们可以尽情地滑冰嬉戏。大雪节气，北方地区已经是银装素裹，而堆雪人、溜冰、滑雪及滚雪球，是年轻人最喜爱的户外活动。提醒公众大雪节气到来加强自我防护。因天气寒冷，外出时宜穿厚羽绒服等御寒服装。
适逢落花生的采收期，也是捕获乌鱼的好时节。俗谚：小雪小到，大雪大到，是指从小雪时节，乌鱼群就慢慢进入台湾海峡，到了大雪时节因为天气越来越冷，乌鱼沿水温线向南回流，汇集的乌鱼群也越来越多，整个台湾西部沿海都可以捕获乌鱼，产量非常高。乌鱼常被当做上等佳肴来招待宾客。
大雪，是二十四节气中的第二十一个节气，时间是公历每年的12月7日或8日。大雪以后气温逐渐变冷，人们屋里屋外都十分注意保暖，纷纷穿上冬装，防止受冻，出现冻疮。鲁北民间有“碌碡顶了门，光喝红黏粥”的说法，意思是天冷不再串门，只在家喝暖乎乎的红薯粥度日。红薯粥香甜可口，有健脾养胃，还是一种很好的减肥食品。
老南京有句俗语，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。“小雪腌菜，大雪腌肉。”大雪节气天气寒冷，在不易保鲜的古代，人们发现此时腌制肉类食品不易变质，于是大雪节气一到，家家户户就忙着腌制咸肉，以迎接新年。受此习俗影响，大雪节气前后，肉类食品价格常会有小幅上涨。
大雪节气前后，不少新鲜雪菜也逐渐上市。食疗专家介绍，雪菜又叫雪里蕻，属于性温，味甘辛的蔬菜。雪菜含有较多的维生素c，有助于增加大脑中氧含量，起到醒脑提神的作用。此外，雪菜还含有胡萝卜素和大量膳食纤维，尤宜于老年人及习惯性便秘者食用。相对于大家习惯食用的腌制雪菜而言，天寒时节不妨来碗雪菜汤。
用萝卜加工成的萝卜圆子，多年来一直风靡老城南一带。那时在菜场或街头，都有卖萝卜作原料制成的萝卜圆子，这是一道很有特色的美味小吃。老城南人有下午吃点心的习惯，围坐在摊子前，摊主在煮沸的水中舀出几个圆子盛在碗中，撒些蒜花，那真是清香无比，吃起来有滋有味。现在虽然各种点心和快餐品种繁多，但金陵小吃的魅力仍在，而具有地道土特产风味的萝卜圆子，也一定会重新散发出醉人的清香。
大雪是天气变冷的征兆，凉飕飕的风经常出现。一到冬天很多人就喜欢宅在家里，北方还好，有暖气，南方那可就是透心凉了，一般不待在家里。
优秀大雪节气活动总结范文（21篇）篇十一
大雪节气风俗之一就是腌肉。老南京有句俗语，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪节气一到，家家户户都要忙着腌制“咸货”。无论是家禽还是海鲜，用传统的制作方法，将新鲜的原料加工成香气逼人的美食，以迎接即将到来的新年。
大雪为什么要腌肉?相传中国古时候有一种叫“年”的怪兽，头长尖角，凶猛异常。“年”长年深居海底，每到除夕，都会爬上岸来伤人。人们为了躲避伤害，每到年底，就足不出户。因此，在“年”出来前，就必须储备很多食物。肉、鱼、鸡、鸭等肉食品无法久存，南京人就想出了把这些肉食品腌制存放的方法。而对于新鲜的菜，人们就用风干的办法。
将大盐加八角、桂皮、花椒、白糖等入锅炒熟，待炒过的花椒盐凉透后，涂抹在鱼、肉和光禽内外，反复揉搓，直到肉色由鲜转暗，表面有液体渗出时，再把肉连剩下的盐放进缸内，用石头压住，放在阴凉背光的地方，半月后取出，将腌出的卤汁入锅加水烧开，撇去浮沫，放入晾干的禽畜肉，一层层码在缸内，倒入盐卤，再压上大石头，十日后取出，挂在朝阳的屋檐下晾晒干，以迎接新年。
2、吃红薯粥。
大雪以后气温逐渐变冷，人们屋里屋外都十分注意保暖，纷纷穿上冬装，防止受冻，出现冻疮。鲁北民间有“碌碡顶了门，光喝红黏粥”的说法，意思是天冷不再串门，只在家喝暖乎乎的红薯粥度日。
红薯含有大米、面粉缺乏的赖氨酸，赖氨酸可促进人体上皮细胞的成熟，一直抗癌因子与细胞中蛋白质的结合，可提高人体抵抗力，秋冬吃红薯还有防燥的功效，但不能多吃。
中老年人脾胃虚弱，要多喝点红薯粥，因为它易于消化，保护胃肠，还能促进胃肠运动，使排便更加轻松，还能摆脱便秘的困扰。吃红薯时最好搭配一点咸菜，可有效抑制胃酸。
3、观赏封河。
“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，万里雪飘”的自然景观，南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气，河里的冰都冻住了，人们可以尽情地滑冰嬉戏。
大雪节气，北方地区已经是银装素裹，而堆雪人、溜冰、滑雪及滚雪球，是年轻人最喜爱的户外活动。至于喜欢在室内的人，喝碗热腾的汤，或是来个火锅，都是经济实惠的御寒之策。
4、大雪进补。
“冬天羊肉劲补，可以上山打虎。”老南京大雪进补最爱羊肉。羊肉驱寒滋补，益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可以增加消化酶，帮助消化。专家建议，冬天食用羊肉进补，可以和山药、枸杞等“混搭”，营养更丰富。
上海人讲究食补，大白菜买来炖炖肉，烧只“烂糊肉丝”，尝尝酸甜可口的红山楂，都是大雪时节不错的饮食习惯。大雪节气前后，柑桔类水果大量上市，像南丰蜜桔、官西釉子、脐橙、雪橙都是大雪的“当红”水果，多吃能补充水分对抗冬燥。
结束语：大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律，在“藏”字上下功夫。起居调养宜早眠早起，并要收敛神气，特别在南方要保持肺气清肃不受秋燥的损害。大雪节气早晚温差悬殊，老年人要谨慎起居，适当运动，增强对气候变化的适应能力。
优秀大雪节气活动总结范文（21篇）篇十二
>大雪节气出生的人命运如何
出生在大雪节气的人都是属于喜火命的人，出身的人五行中“水”多，缺“火”，需要有火的支持跟木的辅助，忌讳水与土。喜火命之人性格开朗热情，做事总是风风火火，广交朋友，是个乐天派的人。尽管有时候做事急急燥燥，毛手毛脚，但不失为一种达观洒脱的人生价值观，不缺爱情，人际交往很广，人脉丰富。喜火命的人宜跟喜木命的人在一起，这主要由于喜火命之人可以帮助喜木命之人勇敢的面对眼前的困难挫折，喜木命之人也可以时刻提醒喜火命之人，思考问题时更加严谨细致。能够起到互相帮扶的作用。但喜火命之人身上具有较大的弱点，他们说话做事过于直率，常易得罪于人，容易树敌，被小人陷害。喜火命之人应当多注意自己心脏系统的健康。
通常是属于亮丽型的长相，而且是很有智慧的人，处事态度十分圆滑，是个天生的公关人才。感情方面，你不用担心没有追求者，但须注意不要轻易的被追求者所迷惑，一定要慎选另一半，可请亲人好友帮忙检视对方，如此你就会有不错的感情生活。
大雪这段时间出生的人都是喜火命者，冬天出生的人，五行中水比较多，而缺火。喜火命的人需要有火的支持，和木的辅助。喜火命的人忌水和土。
喜火命的人有一个致命的弱点：太直率，因此容易得罪人，因此也会在不经意中树敌，容易被躲在暗处的暗箭所伤。
1、一轮暖阳，暖手;一床厚被，暖脚;一碗热汤，暖肠;一壶老酒，暖肚;一声问候，暖心。大雪啦，注意保暖哦!
2、把雪花融进心海，有一句是为你心开。把温暖折成花海，有一朵是为你存在。大雪节气到来，快乐幸福好运来。
3、时间总是在飞逝，转眼大雪节气到;把悲伤忧愁全丢掉，让祝福为你来开道;放松心情多美妙，让幸福甜蜜来围绕!
4、小雪去，大雪来，天气寒冷雪花白，送问候，送温暖，短信一到融关怀。大雪节气，送上温暖挚爱，祝你健康愉快。
5、朋友，就是那种给你雪中送炭的人，就是那种常常惦记你的人，就是那种给你温馨问候的人。朋友，大雪了，天很冷，多保重!
6、世上本没有冬天，只是人间的思念多了，就有了冬天。从炉火中牵缕暖意，融进问候里，在大雪时节提醒你：天冷，注意保暖哦!
7、友情提示：大雪节气，手指容易冻僵，编写温暖牌短信送朋友，有神奇的防冻功效，如果大面积转发，冬季也会温暖如春哦!
8、风萧萧，雪漫漫，流行感冒，谨提防;好情谊，记心上，天气无常，祝安康;朋友，大雪节气愿你健康又吉祥!
9、寒冬冷冷天气，注意身体别大意;短信温馨传递，是我真情真意;此时大雪节气，记得保重自己;愿你多来添衣，享受无限暖意!
10、大雪节气到，养生需尽早：多喝红枣茶，益气补阴阳;冬瓜三鲜汤，生津清胃肠;蒜泥拌茼蒿，健脾又补脑;牛奶与豆浆，滋肾且润肺。
11、一句温暖的话语，犹如冬日暖阳;一句贴心的问候，伴你灿烂星光。大雪时节，天是冷的，心是暖的，路是长的，你是近的，愿你心情永远是美丽的!
12、大雪问候方式，普通式：天冷了，多穿点衣服;文艺式：有一种思念叫望穿秋水，有一种寒冷叫忘穿秋裤;朋友，大雪寒冷，要保暖也要快乐哦!
13、我的短信傲雪凌霜，我的思念踏雪无痕，我的问候雪中送炭，终于在大雪日送到你眼前，只想带给你不一样的快乐，不一样的欣喜，不一样的幸福。大雪快乐!
14、天冷了，送条短信哪里够?送你条围巾吧!，愿她的温暖能圈住夜空流星，留住灿烂温馨;围住花香清新，记住我对你的关心!大雪快乐!
15、雪花染白了大雪，冰冻不了对你的思念之情;寒风呼啸着枝头，吹散不了对你的牵挂之心;冰冷涵盖着大地，阻挡不了我对你的温暖问候。大雪节气，愿我的问候带给你温暖，祝你幸福安康，快乐无忧。
优秀大雪节气活动总结范文（21篇）篇十三
1、知道每年农历11月14日或15日是大雪（今年是14日），是24节气中第21个节气。
2、了解简单的大雪文化，知道大雪的由来与相关习俗。
3、理解大雪儿歌的含义，并大胆尝试复述。
4、知道冬季如何防寒，保护自己。
1、ppt故事《二十四节气图画故事|第二十节大雪》或“图片+老师讲故事”的形式。
2、儿歌
大雪到，大雪到，天寒地冻开始了。
冷风吹，雪花飘，山川树木尽萧条。
穿厚衣，带厚帽，加强锻炼身体好。
3、节节虫身体中间留出空白可添画的部分。
1、故事图片（节节虫、吉鸟、大尾鱼）导入，激发幼儿兴趣。
2、教师讲述故事内容，并通过提问帮助幼儿了解大雪的节气特点。
（1）大雪的天气是怎样的？
（2）大地、树木都有些怎样的风景？
（3）在天冷的时候，我们要怎样保护自己，抵抗严寒？
小结：在二十四节气中，大雪表示降雪的起始时间与程度，寒气降至零下形成雪，雪小，地面上又无积雪，是“大雪”节气的原本之意。大雪过后，要要添加厚实冬衣保暖，还要加强身体锻炼。
3、添画节节虫：小班可以只涂色，中大班加入数物对应的内容。
4、健康领域还可以延伸，给树木的防寒和小朋友保暖，大雪后的食物（腌腊肉、吃糍粑的风俗，不挑食，多吃黑豆、黑木耳、鲫鱼等良好饮食习惯）。
美工区，制作节节虫；阅读区，自制绘本；建构区，搭建节节虫。
优秀大雪节气活动总结范文（21篇）篇十四
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到了大雪节气东北地区冰雕成为了一道亮丽的风景线，聪明的哈尔滨人充分的利用本地的资源将冰雕作为一种艺术呈现给大家，同时他们还举办冰雪节吸引了来自各地的游人前来观看，这成为哈尔滨的一大特色。除在本地举办以外，还在其他国家举办冰雕展览，所到之处均受到当地人们的喜爱和欢迎。
北方滑冰。
滑冰就是榴冰，是冬季游戏之一，古时称为冰戏。北方严寒，河流冻得坚实，滑冰最为流行。男女经常穿着冰鞋，脚蹬冰上，拄杖如同用篱，动作轻捷如飞。善于溜冰的多不用拄杖，技巧高超的更能做出种种花样。有的地方汲水浇成冰山，高三四丈，晶莹光滑，人们缚皮带蹬皮鞋，从山顶挺立而下，以到地而不仆倒者为胜，这种游戏叫作打滑挞。
鄂温克和鄂伦春人们的传统节日米特尔节，流行于内蒙古自治区陈巴尔虎族。
“米特尔”为鄂伦春语音直译。每年在农历十一月十只日举行，当地人们认为这一天是气候变冷的转折点，因此以过节表示重视。他们生活在大兴安岭一带，冬季十分寒冷，放牧与狩猎活动都极困难，所以要做好一切越冬的准备工作。是日有羊群的人，要把种羊归人羊群，并卖一些大牲畜，把过冬春食用的牛、羊宰杀后贮存起来，确保冬季有足够食用的冻肉和粮食。
民间“夜作”
大雪白天短、夜间长，所以，古时各手工作坊、家庭手工就纷纷开夜工，俗称“夜作”。手工的纺织业、刺绣业、染坊到了深夜要吃夜间餐，因而有了“夜做饭”“夜霄”。为了适应这种需求，各种小吃摊也纷纷开设夜市，直至五更才结束，生意很兴隆。
南北方农事生活习俗。
北方田间管理已很少，若下雪不及时，人们偶尔还在天气稍转暖时浇一两次冻水，提高小麦越冬能力。或者修葺禽舍、牲畜圈墙等，助禽畜安全过冬。俗话说“大雪纷纷是旱年，造塘修仓莫等闲”。此时还要加紧冬日兴修水道、积肥造肥、修仓、粮食入仓等事务。妇女们则三五成群，扎堆做针线活。手艺之家将主要精力用在手艺上，如印年画、磨豆腐、编筐、编篓等赚钱补贴家用。
南方地区仍在加强小麦、油菜等作物的田间管理，划锄松土，增温保墒，清沟排水、追施腊肥，做好作物的防冻御寒工作。果农修剪果树，加强果树越冬管理。就南方地区而言也开始注意牲畜的越冬保暖事务。
优秀大雪节气活动总结范文（21篇）篇十五
1、知道每年12月7日左右是大雪，是24节气中第21个节气。
2、了解简单的大雪文化，知道大雪的由来与相关习俗。
3、理解大雪儿歌的含义，并大胆尝试复述。
4、知道冬季如何防寒，保护自己。
1、ppt故事《二十四节气图画故事|第二十节大雪》或“图片+老师讲故事”的形式。
2、儿歌。
大雪到，大雪到，天寒地冻开始了。
冷风吹，雪花飘，山川树木尽萧条。
穿厚衣，带厚帽，加强锻炼身体好。
3、节节虫身体中间留出空白可添画的'部分。
1、故事图片（节节虫、吉鸟、大尾鱼）导入，激发幼儿兴趣。
2、教师讲述故事内容，并通过提问帮助幼儿了解大雪的节气特点。
（1）大雪的天气是怎样的？
（2）大地、树木都有些怎样的风景？
（3）在天冷的时候，我们要怎样保护自己，抵抗严寒？
3、添画节节虫：小班可以只涂色，中大班加入数物对应的内容。
4、健康领域还可以延伸，给树木的防寒和小朋友保暖，大雪后的食物（腌腊肉、吃糍粑的风俗，不挑食，多吃黑豆、黑木耳、鲫鱼等良好饮食习惯）。
美工区，制作节节虫；阅读区，自制绘本；建构区，搭建节节虫。
优秀大雪节气活动总结范文（21篇）篇十六
民间有句俗话：“小雪腌菜，大雪腌肉”，意思是说每逢大雪节气，家家户户就会忙着腌制腊肉。在古时候肉类不易保鲜，而大雪节气天气比较寒冷，人们发现这个时候腌制肉类食品不易变质，于是就有了大雪节气腌制腊肉的习俗。腊肉是中国腌肉的一种，主要流行于四川、湖南和广东一带。
腌雪菜。
大雪节气前后，不少地方的老年人会腌一些雪菜过冬食用。雪菜又叫雪里蕻，雪菜属于性温、味甘辛的蔬菜，还含有胡萝卜素和大量食用纤维素。从养生的角度看，雪菜有助于增加大脑中氧含量，起到醒脑提神的作用。在寒冷的冬天里面，不妨多吃点腌制的雪菜吧。
虫草炖鸭。
大雪期间正是进补的时候，而鸭子则是江南地区非常受欢迎的食物之一。当地最出名的就是“虫草炖鸭”。因为冬虫夏草本身药效极好，非常适合在冬季补阴益气。而鸭肉富含蛋白质，也有很好的滋补养胃的功效。所以“虫草炖鸭”自古就是非常高档的食补菜式。
吃羊肉。
说到大雪节气的传统食物，北方地区最少不了的就是吃羊肉。羊肉是历来民间冬季进补的重要食材之一，不仅可以促进血液循环，增加人体热量，而且还能增加消化酶，帮助胃消化。另一方面由于其营养丰富，对于治疗一些虚寒病症有很大的裨益。所以无论是羊肉炖汤还是羊肉煲粥，都是非常受欢迎的。
吃乌鱼。
大雪节气时期，台湾地区正值捕获乌鱼的好时节。因为大雪节气的时候，天气越来越冷了，乌鱼沿水温线向南回流，汇集的乌鱼群也越来越多，整个台湾西部沿海都可以捕获乌鱼，产量非常高。所以，每逢大雪节气，乌鱼就是各大餐馆里顾客必点的一道大菜。
小雪腌菜，大雪腌肉。
老南京有句俗语，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。将大盐加八角、桂皮、花椒、白糖等入锅炒熟，待炒过的花椒盐凉透后，涂抹在鱼、肉和光禽内外，反复揉搓，直到肉色由鲜转暗，表面有液体渗出时，再把肉连剩下的盐放进缸内，用石头压住，放在阴凉背光的地方，半月后取出，将腌出的卤汁入锅加水烧开，撇去浮沫，放入晾干的禽畜肉，一层层码在缸内，倒入盐卤，再压上大石头，十日后取出，挂在朝阳的屋檐下晾晒干，以迎接新年。
冬天进补，开春打虎。
大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。大雪节气前后，柑桔类水果大量上市，像南丰蜜桔、官西釉子、脐橙雪橙都是现在的当家水果。适当吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。大雪时北半球各地日短夜长，因而有农谚“大雪小雪、煮饭不息”等说法，用以形容白昼短到了农妇们几乎要连着做三顿饭的程度。可常喝喝姜枣汤抗寒;吃桔子、用薄荷油防治鼻炎，消痰止咳。大雪的时候吃火锅是个不错的选择。
养生好方法。
在我国很多地方，都流传着“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”这样的谚语。萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒。郑板桥有一幅养生保健联也提到过萝卜与茶：“青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶”，萝卜的养生、保健、药用效应与茶有着相融之处。
养生家提出，冬季养生宜多食热粥。如我国民间有冬至吃赤豆粥及腊月初八吃“腊八粥”的习惯，常吃此类粥有增加热量和营养功能。此外，还可常食有养心除烦作用的小麦粥、益精养阴的芝麻粥、消食化痰的萝卜粥、养阴固精的胡桃粥、健脾养胃的茯苓粥、益气养阴的大枣粥等。
进补需对路。
冬令进补时，为使肠胃有个适应过程，最好先做引补，就是打基础的意思。一般来说，可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖，亦可煮些生姜大枣牛肉汤来吃，用以调整脾胃功能。
如果经常感到四肢无力、精神疲乏、讲话声音低微、动则出虚汗，这大多属于气虚。可选服人参、党参、太子参、五味子、黄芪、白术或者党参膏、参花膏等益气药物;食品有黄豆、山药、大枣、栗子、胡萝卜、牛肉、兔肉等。面色枯黄、口唇苍白、头晕眼花、心跳乏力、失眠、耳鸣心悸的人，大都属于血虚。可选服阿胶、桂圆肉、当归、熟地、白芍、十全大补丸和滋补膏等养血药，食品有酸枣、龙眼、荔枝、葡萄、黑芝麻、牛肝、羊肝等。
天冷也通风。
冬天天冷，有些人喜欢紧闭门窗或蒙头入睡，这是很不好的习惯。除了白天要开启门窗，让空气对流外，晚上应开小气窗通风。人体细胞白天分泌高浓度的环磷酸腺苷，可以增强细胞功能;晚上则分泌高浓度的环磷酸鸟苷，具有减弱、抑制细胞功能的作用。深夜时人体抵抗力下降，对虚弱、患病的人要加强监护，观察呼吸、脉搏是否正常，以利及时采取措施救治。
文档为doc格式。
优秀大雪节气活动总结范文（21篇）篇十七
1、乐于参加实验制作活动，通过操作体验成功带来的成就感。
2、通过操作初步体验雾凇的美丽。
3、愿意探索空气遇冷会凝结成冰的现象。
1、跟孩子一起欣赏美丽的雾凇景色，并进行雾凇是怎么形成的猜想。
2、鼓励孩子自己动手设计景色图，画出自己喜欢的场景。
3、跟孩子一起寻找适合的`自然物、日常物品作为制作材料，鼓励并支持孩子的大胆创意。
优秀大雪节气活动总结范文（21篇）篇十八
绿蚁新醅酒，红泥小火垆。
晚来天欲雪，能饮一杯无。
《醉后赠王历阳》。
李白。
书秃千兔毫，诗裁两牛腰。
笔踪起龙虎，舞袖拂云霄。
双歌二胡姬，更奏远清朝。
举酒挑朔雪，从君不相饶。
《别董大》。
高适。
千里黄云白日曛，北风吹雁雪纷纷。
莫愁前路无知己，天下谁人不识君!
《雪中忆李楫》。
王维。
积雪满阡陌，故人不可期。
长安千门复万户，何处躞蹀黄金羁。
《江雪》。
柳宗元。
千山鸟飞绝，万径人踪灭。
孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。
《梅花》。
王安石。
墙角数枝梅，凌寒独自开。
遥知不是雪，为有暗香来。
《大雪》陆游。
大雪江南见未曾，今年方始是严凝。
巧穿帘罅如相觅，重压林梢欲不胜。
毡幄掷卢忘夜睡，金羁立马怯晨兴。
此生自笑功名晚，空想黄河彻底冰。
《江雪》柳宗元。
雪压冬云白絮飞，
万花纷谢一时稀，
千山鸟飞绝，
万径人踪灭，
独钓寒江雪。
《北风行》李白。
烛龙栖寒门，光曜犹旦开。
日月照之何不及此?惟有北风号怒天上来。
燕山雪花大如席，片片吹落轩辕台。
幽州思妇十二月，停歌罢笑双蛾摧。
倚门望行人，念君长城苦寒良可哀。
别时提剑救边去，遗此虎文金鞞靫。
中有一双白羽箭，蜘蛛结网生尘埃。
箭空在，人今战死不复回。
不忍见此物，焚之已成灰。
黄河捧土尚可塞，北风雨雪恨难裁。
《夜雪》白居易。
已讶衾枕冷，复见窗户明。
夜深知雪重，时闻折竹声。
《白雪歌送武判官归京》岑参。
北风卷地白草折，胡天八月即飞雪。
忽如一夜春风来，千树万树梨花开。
散入珠帘湿罗幕，狐裘不暖锦衾薄。
将军角弓不得控，都护铁衣冷难着。
瀚海阑干百丈冰，愁云惨淡万里凝。
中军置酒饮归客，胡琴琵琶与羌笛。
纷纷暮雪下辕门，风掣红旗冻不翻。
轮台东门送君去，去时雪满天山路。
山回路转不见君，雪上空留马行处。
《春雪》韩愈。
新年都未有芳华，二月初惊见草芽。
白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花。
《雪》罗隐。
尽道丰年瑞，丰年事若何。
长安有贫者，为瑞不宜多。
《终南望余雪》祖咏。
终南阴岭秀，积雪浮云端。
林表明霁色，城中增暮寒。
《对雪》高骈。
六出飞花入户时，坐看青竹变琼枝。
如今好上高楼望，盖尽人间恶路歧。
《雪诗》张孜。
长安大雪天，鸟雀难相觅。
其中豪贵家，捣椒泥四壁。
到处爇红炉，周回下罗幂。
暖手调金丝，蘸甲斟琼液。
醉唱玉尘飞，困融香汁滴。
岂知饥寒人，手脚生皴劈。
《临清大雪》。
白头风雪上长安，短褐疲驴帽带宽。辜负故园梅树好，南枝开放北枝寒。
年代:清作者:吴伟业吴伟业诗词全集。
优秀大雪节气活动总结范文（21篇）篇十九
2、能够仔细倾听故事，了解故事情节，学说故事中的对话。
学说故事中的对话
图片
谈话引出
提：北风爷爷呼呼的吹，冬天来了，你觉得冬天是什么样子的？
小结：就象小朋友说的，冬天来了，天气变冷了，人们的衣服穿得多了，雪花飘下来了。
提：那么雪花到底是什么样子的？
（幼儿泛讲）
欣赏理解故事
――欣赏故事前段
提；故事里都有谁？
小结：故事里面有小狗、小猫和母鸡。
师：小动物说什么了，让我们问一问。
（手偶出示）
――学说对话
幼儿小狗、小猫和母鸡的话
师：到底是什么，我们来听听看。
欣赏后段（图片）
提；到底是什么？
分角色学说对话
优秀大雪节气活动总结范文（21篇）篇二十
1、了解大雪节气后，南北方气候的变化。
2、了解各地相应的习俗（给树木保温、腌腊肉、吃糍粑等）。
3、知道冬季树木保温的方法。
4、体验串山楂，提高动手能力。
1、用草秸包裹树木的图片、腌制腊肉、制作糍粑的过程图、草秸草绳（或薄膜纸、绳子）、山楂、木签。
2、谚语：节到大雪天下雪；趁地未封冻，赶快把树种；瑞雪兆丰年；大雪雪满天，来年必丰年等。
1、通过图片简单了解大雪节气时各地的习俗。
2、一起学习几个谚语，理解谚语的意思。
3、户外实践：到户外帮助树木保暖。
4、室内实践：串山楂活动。
了解有制作腌菜习惯的.幼儿家庭，请幼儿回家与父母共同制作腊肉，并带来幼儿园观察腊肉的变化。
优秀大雪节气活动总结范文（21篇）篇二十一
1、复习童谣，学习诗词大雪。
2、积极参与晨谈，讲述自己的想法。
儿歌《二十四节气歌》、《大雪》儿歌，ppt或图片
一、导入：播放《二十四节气歌》引出“大雪”主题。
1.教师：小朋友们好！寒冷的冬天来了，你们最喜欢做什么？（堆雪人）雪是怎么来的呢？今天我们分享的内容是：大雪的由来。
二、出示图片,播放课件。
1.本周我们将迎来二十四节气中的第二十一个节气――大雪。现在就让我们来了解“大雪”这个节气：
教师小结：大雪节气，太阳黄经达255度。大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广。这时我国大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下。往往在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区，会降大雪，甚至暴雪。可见，大雪节气是表示这一时期，降大雪的起始时间和雪量程度，它和小雪、雨水、谷雨等节气一样，都是直接反映降水的节气。
2.常说，“瑞雪兆丰年”。严冬积雪覆盖大地，保持地面及作物周围的温度不会因寒流侵袭而降得很低，冬作物创造了良好的越冬环境。积雪融化时又增加了土壤水分含量，供作物春季生长的需要。雪水中氮化物的含量是普通雨水的5倍，有一定的肥田作用。有“今年麦盖三层被，来年枕着馒头睡”的农谚。
3.教师：小朋友，如果我们这里下雪了，你想堆个什么样的雪人呢？（出示雪人图片）
让我们一起期待雪花的到来吧！